Real Madridli Arda Güler yaşam tarzını değiştirip vücudunu yeniden şekillendirdi
Arda Güler’in bireysel gelişimini anlatan İspanyol As Gazetesi, “Yaptığı çalışmalar 8 ila 10 kilo arasında kas kazandırdı. Fizyoterapisti, fitness eğitmeni ve aşçısıyla yaşıyor” diye yazdı.
İspanya’nın As gazetesi, Arda Güler’i kapak sayfasına taşıdı. Real Madridli futbolcunun tatili süresince gerçekleştirdiği bireysel çalışmaları haberleştiren gazete, ‘Yeni Güler’ başlığını kullandı. Türk futbolcunun Xabi Alonso yönetiminde yeni sezondaki yeni görevine kendisini hazırladığı belirtilirken, “Xabi’nin arkasındaki beyin olmak için fiziksel ve futbol anlamında büyük bir değişim geçirdi” değerlendirmesi yapıldı.
Ünlü tenisçi Serena Williams’tan ilham alan “Devam et ve sıkı çalış” sözünün oyunucunun mentalitesini yansıttığı belirtilerek, şu satırlara yer verildi:
“Tam bir orta saha oyuncusuna dönüşmek için Güler’in vücudunu yeniden şekillendirmesi gerekiyordu. Ve sonuç ortada: Artık 18 yaşında Madrid’e geldiğindeki çocuk değil. Spor salonunda yaptığı çalışmalar ona 8 ila 10 kilo arasında kas kazandırdı. 62 kilodan, 70 kilonun üzerine çıktı. Bunu, yaşam tarzına olan bağlılığı sayesinde başardı. Fizyoterapisti, fitness eğitmeni ve aşçısıyla yaşıyor ve üçü de beslenme düzenlerini ve evdeki çalışmalarını, artık tam anlamıyla bir orta saha oyuncusuna benzeyen bir vücuda kavuşmak için uyarladılar.”
patronlardunyasi.com
