Modern çağın modern problemleri: Gençlerde cep-boyun hastalığı artıyor, uzmanlar dijital detoks öneriyor
Gençlerde ‘cep boyun hastalığı’ tehlikesi her geçen gün artıyor. Uzmanlar, ‘text neck’ hastalığına karşı gençleri uyardı.
Günümüz dijital dünyasında akıllı telefonlar gençlerin günlük hayatlarının ayrılmaz bir parçası hâline gelirken, ‘cep boyun hastalığı’ tehlikesi her geçen gün artıyor. Özellikle gençlerde uzun süreli akıllı telefon kullanımı zamanla duruş bozukluklarına sebep oluyor.
Türkiye gazetesinden Ziyneti Kocabıyık'ın haberine göre telefonun göz hizasında kullanılması gerektiğini belirten Konya Ticaret Odası (KTO) Karatay Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Özlem Akkoyun Sert, aksi taktirde ‘text neck’ denilen cep boynu problemi ile gençlerin karşı karşıya kalabileceğini ifade etti.
"BU PROBLEMLERDEN KAÇINMAK İÇİN DİJİTAL DETOKS ŞART"
Gençlerin cep telefonu kullanımı nedeniyle başlarının öne doğru eğdiklerini söyleyen Dr. Sert “Bu hareket ise gençlerde omurga problemlerine sebep olabiliyor. Aşırı yorgunluk, ağrı, hareketlerde kısıtlama, omurgada pozisyonel bozukluklar, kambur duruş, omuzların aşırı derecede öne doğru gidişi gibi sıkıntılar ortaya çıkıyor. Gençlerde ders çalışırken bile aşırı derece ağrılardan ve aşırı derece yorgunluklardan bahsedebiliyor. Bu problemlerden kaçmak için birazcık dijital detoksu öneriyoruz” dedi.
patronlardunyasi.com
