104 yaşındaki kadından uzun yaşam sırrı: Her akşam içiyorum
ABD'de yaşayan Antoinette Inserra, 104 yıldır yaşamasının sırrıyla ilgili soruya şaşırtıcı bir yanıt verdi. New York'ta yaşayan kadın, her gün makyaj yapıp dışarı çıkmanın kendisini dinç tuttuğunu anlattı.
Inserra, uzun yaşamasının en büyük nedenlerinden birinin dengeli beslenmek, bol bol ıspanak ve biber yemek ve her akşam bir bardak bira ya da vermut içmek olduğunu söyledi.
104. yaş gününü geçen ay kutlayan Inserra, bulmacalara da meraklı olduğunu, bu sayede hafızasını korumayı başardığını belirtti. 4 çocuğu, 8 torunu ve 9 torununun torunu olan kadın, iki defa Covid geçirdiğini ama hastalığı atlattığını da söyledi.
1919'da doğan Iserra, İtalya göçmeni bir ailede doğmuş. Okulu bitirince çamaşır ve ayakkabı dükkanlarında çalışan, 18 yaşında evlenen ve büyük bir aile kuran Iserra, 68 yaşındayken eşini kaybettiğini ama tüm olumsuzluklara rağmen hayata hep olumlu baktığını ifade etti.
Iserra, birçok arkadaşı olduğunu ve sık sık yürüyüş yaptığını da kaydetti.
patronlardunyasi.com
