Vakıf Katılım’dan Milli Dayanışma Kampanyasına 5 Milyon TL’lik destek
Vakıf Katılım’dan Milli Dayanışma Kampanyasına 5 Milyon TL’lik destek
Erdoğan-Trump ile telefonda görüştü
Erdoğan-Trump ile telefonda görüştü
Doğalgaza nisan ayında zam yapılmadı!
Doğalgaza nisan ayında zam yapılmadı!
Galatasaray 2. Başkanı Albayrak da taburcu oldu
Galatasaray 2. Başkanı Albayrak da taburcu oldu
26 Mart 2020 Perşembe - 07:56

Dünyaca ünlü Kalp Cerrahı Profesör Doktor Mehmet Öz koronadan korunmanın 8 yolunu tek tek anlattı

Profesör Doktor Mehmet Öz, “Corona virüsünden kaçış yok, istisnasız hepimiz yakalanacağız ama ne kadar geç o kadar iyi” dedi ...

Dünyaca ünlü Kalp Cerrahı Profesör Doktor Mehmet Öz koronadan korunmanın 8 yolunu tek tek anlattı

ABD'de ‘sağlık gurusu' olarak ün kazanan, dünyaca ünlü Kalp Cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, Çin'in Vuhan kentinde ortaya çıkarak birkaç ay içinde 17 binden fazla insanın ölümüne sebep olan yeni tip Corona virüsüne (Covid-19) ilişkin olarak bazı bilgiler paylaştı.

“Bu virüsten kaçış yok arkadaşlar. İstisnasız hepimiz yakalanacağız. Ama ne kadar geç yakalanırsak o kadar iyi” diyen Öz, “Aşısı bulunsa bile mutasyona her uğradığında aşı işlevini kaybedecek. Grip aşıları da öyledir.

Sizi sadece geçmiş senelerin grip virüslerinden korur. Yenilerinden değil. Yani tam koruma sağlamaz. Tam koruma her zaman için bağışıklık sisteminizdir” ifadelerini kullandı.

‘BELKİ FARK ETMEDİK'

Her sene dünyada yarım milyar insan grip virüsüne yakalandığından bahseden Öz, “Corona virüsler (SARS, MERS vb.) ile de yaşamaya alışacağız tabii MERS ile belki 1000 yıl sonra” diyen Öz, insan vücudunun bu virüslere karşı bağışıklık kazandığını belirtti.

“Sadede gelirsem, dediğim gibi hepimiz bu virüse yakalanacağız. Hatta belki birçoğumuz yakalandı bile ama fark etmedi. Ve hatta hastalığı da atlattı.

Vücudu virüsle yaşamaya çoktan alıştı ya da virüs o vücutta yaşayamadı ve başka konaklara geçti” diyen Öz, virüslere karşı vücut direncine dikkati çekti.

ÖNCELİK VÜCUT DİRENCİ

Prof. Dr. Mehmet Öz, bağışıklık sistemi güçlendirmek için şu önerilerde bulundu:

“Öncelik vücut direnci. Spor ve hareket. Sonrası beslenme. Özellikle meyve sebzeler ile daha spesifik şeyler, mesela sarımsak, yoğurt, kefir, yeşil çay vb.

Sonrası ise besin takviyeleri. Özellikle C vitamini, çinko, beta glukanlar (1.3 ve 1.6) ve kara mürver ekstresi. Meyve sebzeler ve takviyeler eğer kendinize de dikkat ederseniz bu günleri atlatmanızı sağlayabilir. Çünkü bağışıklık sistemini çok dirençli hale getiriyorlar.”

İŞTE O 8 MADDE

Son olarak Doktor Öz, şu önerilerde bulundu:

1 – Kendinizi karantinaya alın. Virüsle en geç temas edenler en şanslıları olacak.

2 – Hijyen. Olabildiğince temizliğe dikkat edin.

3 – Meyve sebze yiyin.

4 – Bağışıklığa iyi gelen sarımsak, kefir, yoğurt gibi besinler tüketin.

5 – Bağışıklığa çok iyi gelen besin takviyeleri ve vitaminler alın. Örnek: Beta glukanlar, C vitamini, çinko, kara mürver ekstresi vb.

6 – Hareket edin ve evinizde spor yapın.

7 – Sigarayı bırakın.

8 – Bol su için.

Player yükleniyor...
AYRICALIKLI ÜYELİK
Patronlarla ilgili güncel, ekonomi, finans konularından haberdar olmak ister misin?
E-Mailin ile Ayrıcalıklı Üye Ol, ilk Sen haberdar ol
Adınız, Soyadınız:
E-posta adresiniz:
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

Vakıf Katılım’dan Milli Dayanışma Kampanyasına 5 Milyon TL’lik destek
FİNANS
Vakıf Katılım’dan Milli Dayanışma Kampanyasına 5 Milyon TL’lik destek
Mar Yapı, Divan Suites İstanbul G-Plus Oteli’ni sağlık çalışanları için tahsis etti
PATRONLAR
Mar Yapı, Divan Suites İstanbul G-Plus Oteli’ni sağlık çalışanları için tahsis etti
Erdoğan-Trump ile telefonda görüştü
DÜNYA
Erdoğan-Trump ile telefonda görüştü
Putin-Trump görüşmesi petrol fiyatları yükseltti
DÜNYA
Putin-Trump görüşmesi petrol fiyatları yükseltti
Akkök Holding'den taahhüt: Kimseyi çıkarmayacağız
PATRONLAR
Akkök Holding'den taahhüt: Kimseyi çıkarmayacağız
Benzine 10, motorine 8 kuruş indirim geldi
EKONOMİ
Benzine 10, motorine 8 kuruş indirim geldi
İnfaz kanun teklifi Meclis'te: 90 bin kişi cezaevinden çıkacak
GÜNDEM
İnfaz kanun teklifi Meclis'te: 90 bin kişi cezaevinden çıkacak
Doğalgaza nisan ayında zam yapılmadı!
EKONOMİ
Doğalgaza nisan ayında zam yapılmadı!
Putin'in ziyaret ettiği koronavirüs hastanesinin başhekimi de Kovid-19'a yakalandı
DÜNYA
Putin'in ziyaret ettiği koronavirüs hastanesinin başhekimi de Kovid-19'a yakalandı
Galatasaray 2. Başkanı Albayrak da taburcu oldu
SPOR
Galatasaray 2. Başkanı Albayrak da taburcu oldu
Ana Sayfa Patronlar Ekonomi Finans Gündem Dünya Spor Medya Tekstil İşte Başaranlar Aktüel
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim ReklamReklam FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
X

AYRICALIKLI ÜYELİK

Patronlarla ilgili güncel, ekonomi, finans konularından haberdar olmak ister misin?
E-Mailin ile Ayrıcalıklı Üye Ol, ilk Sen haberdar ol