Çağla Şikel'e Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’ndan 'Karanlık inziva' itirazı
Model ve sunucu Çağla Şikel yine karanlıkta inzivaya çekildi, deneyimlerini ‘ anlattı’. Ama Şikel’in özellikle sağlıkla ilgili kısımlarına Prof. Dr. Osman Müftüoğlu itiraz etti ve ‘sana aktarılan bilgiler yanlış ya da eksik’ diyerek uyardı.
Çağla Şikel yine karanlık inzivaya çekildi. Kırklareli’nden bir merkezde karanlık inziva adı verilen meditasyon türünü deneyen ve üç gün boyunca gözleri bantlı yaşayan Şıkel, bu süreçte hiç konuşmadı, müzik dinlemedi, telefon kullanmadı. Bol bol yoga yapan ve yemeklerini gözetmenler aracılığıyla yiyen Şıkel, tek kişilik odada uyuyup kalktı.
BÜYÜLÜ SAATLER DİYE ANLATTI
Şikel karanlık inzivayı tekrar deneyimledi ve hissettiklerini sosyal medya hesabından paylaştı:
Karanlık inzivadada yaşadığım aynı hissi yaşadım. Kapı kapanır kapanmaz ne zaman açılacak? diye düşünen zihnimden kurtulmam birkaç saniyemi aldı ve sadece nefesime odaklandım… Meditasyon yapıp yapmadığımı dahi bilmiyorum ki… Meditasyonun zaten kendi kendine olduğu, gözümü açsam da zifiri karanlık, BEN , en derinlerim ve nefesim arasında geçen 11 saat .. Bir gece öncesinden son yemeğimi 18:30 gibi yiyip 24 saati yemek yemeden ve su içmeden tamamladım. Aynı zamanda vücudumun kendini yenilemesine fırsat tanıdığım büyülü saatler… Kendime hiç bu kadar yaklaştığımı hissetmemiştim. Hiç kimsesiz hiçbir şeysiz ve zamansız olma hali… Kimi zaman bir cenin gibi kıskıvrak kimi zaman genişleyen kabına sığmayan yaşamın kendisiydim… Ah o kuş sesleri… Bir an bile susmadılar buradayız seni bekliyoruz der gibi… En derin en uzun kendimle baş başa kalışımdı… Yine kelimelere dökmekte başarısız olduğun bir deneyim…
YAŞAMIN RAHMİNDEN YENİDEN DOĞUYORUZ
Ve yine beni cesaretlendirdiğiniz için teşekkür ederim… Çetin Çetindaş… Kendisi karanlık oda deneyimini şöyle anlatıyor… Bu pratik her şeyden önce insanın kendini bilme ve içindeki gücü ortaya çıkarma sürecine hizmet eder. Karanlıkta kalmanın melatonin sentezini körüklüyor olması, antioksidan kapasitesinin artmasına, hücresel boyutta onarım kapasitesini artırmasına ve hatta telomer kısalma hızının yavaşlamasına zemin hazırladığını belirten araştırmalar bulunmaktadır. Yani bu süre içerisinde yaşlanmayı durdurarak, kendimizi baştan yaratıyoruz diyebiliriz. Bu pratiğin amacı da tam olarak bu: önce anne rahminden dünyaya geliyoruz, daha sonra yaşadığımız tüm deneyimler ışığında bu sefer bilinçli olarak karanlık bir odaya çekilip kendimizi yaşamın rahminden yeniden doğuruyoruz. Kaya Kalpa adı da işte buradan geliyor.
MELATONİN ETKİSİNİ ANLATTI
Düzenleyici bir hormon olan melatonin bilincin daha ince katmanlarının açılması için yeterli bir hazırlık süreci yaratır. Böylelikle zihin ve beden daha önce deneyimlemediği incelikte bir algı sürecine geçiyor. Karanlığa bu kadar yoğun maruz kaldığımızda beyin bu süreçte, sevgi ve şefkatin aşkın deneyimlerini kolaylaştıran 5- metoksi-dimetiltriptamin (5-MeO-DMT) ve dimetiltriptamini (DMT) sentezler. Melatonin ana organ sistemlerini etkileyerek sempatik sinir sistemini susturur ve zihnin ve bedenin günlük olarak yenilenmesini sağlar.
"SENİ YANLIŞ BİLGİLENDİRMİŞLER"
Şikel’in bu paylaşımına tepki Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’ndan geldi. Prof. Dr. Müftüoğlu, Çağla Şikel’e yanlış bilgilendirildiğini belirterek, "Sevgili kardeşim kıymetli Çağlacığım… Çağlacığım. Bunlar güzel deneyimler ama sana aktarılan bilgiler yanlış ya da eksik bilgiler…Sempatik sistemimiz susarsa biz de bedenen susarız… İnziva ruhsal yaklaşımlar için mükemmel bir deneyimdir ama kime ne zaman ne süre ile ??? Arkasında bilinmezlikleri olan riskli bir meditasyon alanıdır..Deneyim için kutluyor ve teşekkür ediyorum…Devamını çarşambaya programda anlatırım…Harika bir gün dilerim" yorumunu yaptı.
patronlardunyasi.com
